[問卦] 吃健康餐盒能瘦是靠餓瘦的吧?

看板 Gossiping
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推噓 22  ( 24推 2噓 28→ )
是說 跟著健身的同事下單買了 炙燒鮭魚健康餐盒 熱量680大卡 裡面有黑木耳 番茄 小玉米 大玉米 五穀飯 這樣200元 然後重點是 吃完跟沒吃的狀態差不多 還是很餓 正在想要不要再買個麥當勞來補 所以說健康餐盒能瘦 基本上根本跟餐盒無關 是靠意志力控制的吧 --
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1Fkawazakiz2: 這樣吃到月底沒錢就瘦惹 210.242.52.20 06/27 12:49
2FOPPAISuki: 又貴 量又少 36.224.91.233 06/27 12:49
3FRLAPH: 680太高了吧 我自己弄差不多300 27.51.64.249 06/27 12:49
4FRanceTsai: 被你發現了 其實根本少吃多動就會瘦了 180.217.20.88 06/27 12:49
5FRLAPH: 還只要100 27.51.64.249 06/27 12:49
6Fdiabolica: 不會吃兩盒嗎 double健康 101.12.20.86 06/27 12:49
7Fdiabolica: 680的確高 101.12.20.86 06/27 12:50
8Fpinhanpaul: 680還是直接吃麥當勞吧 42.70.182.49 06/27 12:50
9Fprostitute: 民主的餐盒 一個吃不飽請買兩個 59.120.8.82 06/27 12:50
10FRanceTsai: 只是你這餐盒沒很健康啊 大小玉米 飯 180.217.20.88 06/27 12:50
11FRanceTsai: 都是澱粉不是嗎 180.217.20.88 06/27 12:50
12FChungLi5566: 代表你平常一餐吃1000大卡以上 223.137.87.90 06/27 12:51
13Fmm5566t: 喝水喝到飽 每天只吃晚餐 14.33.177.131 06/27 12:51
14Fz5536987123: 蛋白質超少 越吃越肥 220.142.18.156 06/27 12:51
15FrLks02: 減肥本來就是控制熱量:用的比吃入的多 1.175.72.160 06/27 12:51
16Fdiabolica: 尤其玉米 根本不行 101.12.20.86 06/27 12:51
17FBasket0205: 大薯一份就550大卡了 114.137.151.81 06/27 12:53
18Fmysterydream: 還不如買麥味登的健身餐 180.217.4.86 06/27 12:54
19Fgn01881106: 傻X,是把你的錢變少,不能吃大餐瘦的 220.143.76.65 06/27 12:54
20Fdra7763: 吃久你沒發現錢包瘦的超快的 61.219.23.222 06/27 12:54
21Fjyunwei: 你先給我不用餓瘦的方法,每天跑全馬? 111.251.89.58 06/27 12:55
22FFFMay: 瘦荷包也算啊 1.170.22.144 06/27 12:56
23FrLks02: 一般來說 清淡少油的食物 熱量當然比很油 1.175.72.160 06/27 12:57
24FrLks02: 的食物少 可是也比較沒有飽足感 1.175.72.160 06/27 12:57
25Fbadruid: 廢話!質量守恆定律啊! 118.231.136.45 06/27 12:57
26Fbruce511239: 錢包瘦得有感 111.246.156.36 06/27 12:57
27FN48212: 少吃澱粉類,升糖指數高的食物容易餓 1.160.188.243 06/27 12:58
28Flenta: 錢包瘦了 49.216.47.162 06/27 12:59
29FveryGY: 健康餐都比較貴 讓你錢包變少更健康 111.248.149.18 06/27 12:59
30FiPadProPlus: 真的 超少超難吃 101.12.21.173 06/27 13:02
31FiPadProPlus: 錢變少沒東西吃就餓了 101.12.21.173 06/27 13:04
32FLinkMiguel: 是 一餐吃兩份還是會胖101.137.193.171 06/27 13:04
33Fbrucielu95: 食材超頂 你敢嘴? 36.226.190.161 06/27 13:04
34FLinkMiguel: 蛋白質有了 但油脂不夠101.137.193.171 06/27 13:04
35Fh60414: 碳水有夠多 蛋白質也只有鮭魚不合格 1.161.139.244 06/27 13:07
36Fbnd0327: 680一天吃兩個就夠了耶 61.216.101.115 06/27 13:07
37Fh60414: 我去便當店點滷雞腿+清淡配菜都比這划算 1.161.139.244 06/27 13:08
38Fzxcvbnmnbvcx: 食量少了 錢包瘦了114.137.185.120 06/27 13:10
39FMarcushung: 我以前減肥都是去麵店買一碗小魯加兩 159.28.242.53 06/27 13:12
40FMarcushung: 分燙青菜跟兩顆滷蛋 159.28.242.53 06/27 13:13
41FMarcushung: 燙青菜就只加醬油跟蒜 159.28.242.53 06/27 13:13
42FTownshend: 買完沒錢吃飯就能餓到瘦了 27.242.34.196 06/27 13:19
43Fpov: 缺深綠葉菜不健康 111.82.59.135 06/27 13:20
44Fmn12347: 小玉米跟大玉米? 61.230.199.84 06/27 13:49
45Fgreattower: 4,盤子乞丐餐 223.136.93.52 06/27 13:56
46Fgreattower: 好了啦前面護航的,costco 一包雞腿也 223.136.93.52 06/27 13:59
47Fgreattower: 才80有找,一包雞腿肉有三大片,根本 223.136.93.52 06/27 13:59
48Fgreattower: 爽賺暴利。 223.136.93.52 06/27 13:59
49Fchemist1990: 麥當勞破千卡吧? 101.12.45.130 06/27 14:05
50Fjyunwei: 你買Costco也太盤了,我老家後院直接抓 27.52.73.79 06/27 14:10
51Fjyunwei: 就有了 27.52.73.79 06/27 14:10
52Fli72716: 對 然後難吃 順便沒胃口 180.217.56.126 06/27 14:37
53FAAcrossBB: 選雞胸,鮭魚不便宜 118.169.64.159 06/27 16:07
54FYuXun2021: 盤子吃的飼料盒 114.136.94.205 06/27 18:44

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